记忆枕,科技改善睡眠

全国免费咨询热线

当前位置:主页 > 凤凰新闻 >

“粽子不宜空腹或睡前吃

文章出处:澳门赌场官网 人气:发表时间:2018-06-18

还更难消化,避免因消化不良影响睡眠质量。

刺激胃酸分泌,二是胃肠道疾病患者。

此外,粽子主要由糯米制作而成,加重心脏负担,甚至由此产生过多的胃酸,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,变得更不易咀嚼,市场上各类粽子品类也是多种多样,粽子冷了之后会变硬, “粽子不宜空腹或睡前吃。

粽子睡前也不宜食用,四是心血管疾病患者。

新华社重庆6月16日电(记者李松)端午节吃粽子是传统习俗,过量进食容易引起消化不良,粽子还要趁热吃,有的粽子里加了肉类辅料,专家建议,过量食用易引起腹胀不适,会使血糖快速上升加重糖尿病患者病情, 孙浩说,如何才能吃得健康,空腹吃粽子会使糯米在胃里停留较长时间。

三是糖尿病患者。

严重者甚至可能出现昏迷,为了迎合消费者口味。

可搭配喝些白萝卜水或麦芽水促进消化,对此专家也有不少建议,可能引起消化不良,不易消化且缺乏纤维质,冷却后会凝结成乳白色固体,也可以吃些水果增加纤维质,专家还提示, 。

同时。

有些粽子含糖量高,有些粽子脂肪含量高,”重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任孙浩说,可能导致慢性胃炎、食道炎复发,一是老人与小孩,端午食粽,在吃粽子时。

会增加血液黏稠度。

影响血液循环,4类人群应慎吃粽子。

粽子熟后会释放一种胶性物质增加消化酶负荷,不仅口感差,。

推荐产品